目前日期文章:201311 (2)

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勵志文章集---【人生,不是得到,就是學到】 【人生,不是得到,就是學到】 「人生 不是得到…就是學到」 - 我喜歡這句話,很健康的人生觀 : 你不是得到一份圓滿的因緣;就是學到怎樣更靠近幸福。你不是得到勝利;就是學到如何避免失敗。你不是得到最終自己想要的結果;就是學到…世事總不會盡如人意。 不是得到…就是學到,這樣的人生沒有什麼好失去和非得要斤斤計較的。 這樣的人生,很開心… 每個打擊都有它的意義。 我不祈求一帆風順,萬事如意,我只祈求當每個問題發生時,都有繼續面對問題的勇氣與毅力,支撐下去。每個打擊,都有它的意義人生路上,挫折常常會沒有預警地從四面八方襲來。 可能是無法抗拒的天災地變;可能是難以預料的生老病死;可能是努力工作,卻懷才不遇;可能是全心付出,卻換來情人變心的回報;可能是用功苦讀,卻進不了理想的學校; 可能是辛苦創業,卻落得血本無歸的下場。面對各種不同的挫折,每個人的「容忍能力」都不同。 ◎ 有的人受不了被拒絕 一個高學歷的朋友,從拒絕接受他感情的女生住處跳樓自殺,留下無限的遺憾與惋惜。 「他條件那麼好,還怕找不到更漂亮的女朋友嗎?」 「沒想到他長的那麼帥,還會殉情!」「何苦如此專情?天涯何處無芳草!」 大部份的親友們都以為他是個死心眼的癡情奇男子,其實了解內情的人都曉得,小到大,他不知道拋棄了多少個女朋友,讓多少人為他傷心難過,卻受不了被人拋棄情趣用品一次。 ◎ 有的人受不了被誤解 到國外留學多年的朋友,提起出國一段不甚愉快的職場往事,仍然氣憤難耐。當年因上班的地點,位於寸土寸金的商業精華區,幾乎每天都為了找停車位而遲到。直屬上司希望他能準時上班,便建議他把車子停在公司的停車位。 由於職位低、年資淺,朋友心想,「公司的停車位哪輪得到我來停呢?」為求慎重起見,他再三詢問上司,「不會有問題嗎?真的可以停嗎,?」上司拍著胸脯保證,「絕對沒有問題,可以停啦!」不料第一天把車子停在公司的停車位,就出事了。 上班後不久,上司突然叫他,「你的電話。」拿起話筒,劈頭就被一個陌生女子罵了一頓,「我是公司的副理,立刻把你的車子開走。誰叫你把車停在我的位子上,害我上班遲到!」被對方罵得莫名其妙,上司卻一點表示也沒有,朋友立即提出辭呈,不管公司怎麼留都沒有用。 ◎ 有的人受不了被挑出錯誤 我認識一個辦事能力很強朋友,他什麼都好,就是受不了被挑出錯誤。只要有人當眾指出他「哪裡做錯了」,便辭職不幹。 很多面試他的主管起初都想不通,以他的學歷,早就該升官了,為什麼一直在原地打轉?等他提出辭呈才恍然大悟,原來他受不了被挑出錯誤。 ◎  有的人受不了一點不完美 好友的女兒生日,特地邀請幾個漂亮的阿姨去為小朋友慶生。切蛋糕時,有個小客人拿到蛋糕缺一角,他馬上把蛋糕推開,「我不要吃破一個洞的蛋糕!」 「只缺一小角啊,蛋糕還是很好吃永慶房屋喔!」任憑阿姨們說破嘴,他就是不接受這塊缺了一角的蛋糕,最後只好換一塊「完美無缺」的蛋糕給他。 看他為了一點缺角而拒吃蛋糕的表情,我很替他的未來擔心,是否每次都能如願換到一塊完美無缺的蛋糕呢? ─────((想想自己))──────────────   1、受得了挫折嗎?   2、受得了被拒絕嗎?   3、受得了被誤解嗎?   4、受得了被挑出錯誤嗎?   5、受得了失敗的打擊嗎?   6、受得了期待落空嗎?   7、受得了不完美的存在嗎? 「挫折容忍度」,即是「一個人承受打擊的能力」。 承受打擊的能力越強,自然學到的經驗越多,累積的成功及本錢也越多。 承受打擊的能力越弱,自然會想辦法躲避挫折,同時喪失自我磨練的機會。 挫折,是年輕人最好的禮物 記得曾看過一篇文章,作者提到:他剛從軍中退伍時,只有高中學歷,無一技之長,只好到一家印刷廠,擔任「送貨員」。一天,這年輕人將一整車四、五十捆的書,送到某大學的七樓辦公室;當他先把兩三捆的書扛到電梯口等候時,一位五十多歲的警衛走過來,說:「這電梯是給教授、老師搭乘的,其他人一律都不准搭,你必須走樓梯!」 年輕人向警衛解釋:「我不是學生,我是要送一整車的書到七樓辦公室,這>是你們學校訂的書啊!」可是警衛一臉無情的說:「不行就是不行,你不是教授,不是老師,不准搭電梯!」兩人在電梯口吵半天,但警衛依然不予放行,年住商房屋輕人心想,這一車的書,要搬完,至少要來回走七層樓梯二十多趟,會累死人的!後來,年輕人無法忍受這「無理的刁難」,就心一橫,把四、五十捆書搬放在大廳角落,不顧一切的走人。 後來,年輕人向印刷廠老闆解釋事情原委,獲得諒解,但也向老闆辭職,並且立刻到書局買整套高中教材和參考書,含淚發誓,我一定要奮發圖強,考上大學,我絕不再讓別人「瞧不起」。 這年輕人在聯考前半年,天天閉門苦讀十四個小時,因為他知道,他的時間不多了,他已無退路可走,每當他偷懶、懈怠時,腦中就想起「警衛不准他搭電梯」被羞辱、歧視的一幕,也就打起精神、加倍努力用功。後來,這年輕人終於考上某大學醫學院。 如今,二十多年過去了,他也變成一家開業診所的中年醫生,然而,他靜心一想,當時,要不是「警衛無理刁難和歧視」,他怎能從屈辱中擦乾眼淚、勇敢站起來?而那位被他痛恨的警衛,不也是他一生中的恩人嗎?人只有在遭遇挫折,被他人百般刁難、岐視、嘲諷時,才能「打醒自己」,讓自己被「當頭棒喝」而驚醒過來! 這豈不是一生中最珍貴的禮物?如果現在的挫折,能帶給你未來幸福,請忍受它。如果現在的快樂,會帶給你未來不幸,請拋棄它。 「生命中的每個挫折、每個傷痛、每個打擊,都有它的意義。」  

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對「咆哮」感同身受■當你被人咆哮時,你會既溫柔且正面地回應對方,並很快滿足對方的 要求嗎?■你心裡是否想要以牙還牙?■你心裡是否感到很不舒服?■當你被人咆哮後,是否很難擺脫那種負面想法與感受?透過閱讀並回答這些問題,你可以更深入從個人的角度理解咆哮最終所 造成的負面影響。正如你所看到的,咆哮會傷害孩子對自己的感覺 。重點是你必須想想自己有多常對孩子咆哮,以及到底說了些什麼 ,而這些將對孩子的人生會造成什麼樣的影響。我把對偏差孩子咆哮不 良影響的理由歸納如下。簡要說明為何不該咆哮■咆哮無法有效地改變孩子的行為。■咆哮會阻礙了發現、並解決此刻的問題。■咆哮會對孩子該如何吸引別人的注意造成錯誤示範 ,而且偏差的孩子會故意不乖來吸引對方建築設計注意--- -即使別人是對著他咆哮。■偏差孩子會很具體地認為:「若是他們對著我咆哮也沒問題的話 ,那我對著別人咆哮也沒關係。」■通常咆哮會讓孩子對你充滿了恨意。■偏差的孩子會因為別人對他咆哮,反而做出偏差的行為。■你越是對偏差的孩子咆哮,他越會不聽你的話。■對著孩子咆哮,會讓他覺得你非常生他的氣。■對著孩子咆哮,只會讓他學到以咆哮來回擊。他不會以理性 、冷靜或理智的討論來回應你。■咆哮有貶低對方的意思。這等於是說:「我有權力,但是你沒有。」■咆哮的同時也等於是傳遞了一個訊息:「你不值得人家冷靜地跟你說 話。你只配讓人家對著你大吼。」■咆哮會降低孩子對你的信任,認為你不是個可靠的 、能坦誠相對的人。你必須放棄把咆哮當成控制孩子的方法,室內設計並且正視咆哮真正的意義- ---表達憤怒。咆哮是成人發脾氣的方式。當然,有時候你很氣你的 孩子,畢竟你是個有血有肉的人,面對這種處境當然會有所反應 。但這時最重要的是你必須瞭解,你可以選擇自己該如何反應 。若是你感到挫折或生氣,覺得自己快要有咆哮的衝動時 ,請告訴孩子說:「我現在真的很生氣。等我冷靜下來以後再說。 」你在本章後面會看到25個具體的策略可幫你免於咆哮。在撰寫本書時,我曾問過幾個年輕的客戶,當父母對他們咆哮時 ,他們的感受是什麼。以下是他們的反應:「我很不喜歡我媽對著我吼,因為我會哭。」----羅伯,七歲「父母對著小孩大吼,會對小孩造成很大的壓力,也會讓他們想尖叫 。」----愛蜜莉,九歲。「我很不喜歡人家對著我吼,因為這會讓我整個咖啡機人都火起來 ,讓我很生氣。」----路克,十一歲「這會讓情況變得更糟。因為當父母對著孩子吼叫時 ,只會讓每個人的壓力都變得更大。另外,我爸媽對著我大吼 ,只會讓我更不想做他們要我做的事。」沒錯,當你對著孩子咆哮時,常會提高嗓門。舉例來說 ,你可能會咆哮著要孩子別站在馬路上。但是在多數情況下 ,對著孩子咆哮只會造成反效果。瞭解是什麼原因讓你咆哮為了讓你瞭解是什麼原因讓你咆哮,請想想下列敘述的問題 ,並盡可能誠實地作答。                            是  不是我會咆哮,是因為我覺得非常挫折,沒有別的方法可以解決。 □  □我會咆哮,是因為我的父母也是如此,而且我從中學到若是孩子□  □做錯事,你就要這麼做。我會冷凍冷藏冰箱咆哮,是因為我已經習慣如此了。           □  □我會咆哮,是因為我相信這是讓孩子聽話的唯一方法。    □  □■你有多常對孩子咆哮?■通常什麼事會讓你咆哮?■當你咆哮時,孩子會作何反應?■在你要咆哮之前,你的腦海裡閃過什麼念頭?■當你在咆哮時,你的腦海裡在想什麼?■在你咆哮之後,你的腦海裡在想什麼?請你為了發現自己為何咆哮而鼓掌吧----透過這個方式來審視自己 ,是需要一點勇氣的。畢竟蘇格拉底曾說:「未經審視的人生 ,是不值得活著。」我時常看到許多父母在瞭解自己為何咆哮後 ,學會了如何控制自己,並減少了孩子的偏差行為。所以 ,即使你找不出自己咆哮的原因,還是請你繼續跟我一起努力 。因為減少咆哮,是減少孩子偏差行為的最好鼎曜餐飲設備方法。

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